产后坐月子鸽子汤怎样炖最营养月子鸽子汤的做法大全

来源：最后更新：22-02-06 06:18:00

导读：产妇生产完之后，身体消耗了大量营养，并且较为虚弱，身体内的创伤也正处于恢复期间，因此很多朋友会选择喝

产妇生产完之后，身体消耗了大量营养，并且较为虚弱，身体内的创伤也正处于恢复期间，因此很多朋友会选择喝鸽子汤来加强营养并且促进伤口的恢复。那么，产后坐月子鸽子汤怎样炖最营养呢？下面小编给大家带来月子鸽子汤的做法大全，感兴趣的朋友来看看吧。产后坐月子鸽子汤怎样炖最营养月子鸽子汤的做法大全

产后坐月子鸽子汤怎样炖最有营养1、杀好的闷血鸽子(不会处理可叫商贩帮忙处理，最佳方法为脖颈处系上细绳闷杀，其次溺杀)准备炖汤用。2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。3、鸽肉闷血后切块待烧。4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利，所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。6、等待鸽汤烧开。7、先将姜片烧出味，再倒入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内，慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。8、鸽子汤就做好了，特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用。产后坐月子鸽子汤怎样炖最营养月子鸽子汤的做法大全

月子鸽子汤的做法大全产后坐月子鸽子汤怎样炖最营养月子鸽子汤的做法大全

月子鸽子汤的做法一、鸽肉汤材料：鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。做法：1、整只鸽肉洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。2、鸽肉剁碎，和所有药材一起放入炖盅，加盐。3、高压锅放水，放一块布在锅底，再放入炖盅。4、大火烧开后，中小火炖30分钟即可。月子鸽子汤的做法二、红枣鸽子汤材料：乳鸽250g、瘦肉250g、红枣20g、黄芪10g、芡实15g、桂圆肉15g、党参15g。做法：1、把所有材料准备好。2、鸽子洗干净，切成四块。3、锅中注入适量清水，大火煮开后，放入鸽子，大火煮开逼出污血后取出，用流动的清水冲洗干净后，沥干水分备用。4、用流动的清水冲洗干净后，沥干水分备用。5、瘦肉洗干净，切成小块。6、常参洗干净，切段。7、黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。8、红枣洗干净，去掉中间的核。9、把所有材料放入炖盅里。10、加入适量凉开水，隔水炖2小时。11、喝的时候按个人口味适当加点盐。月子鸽子汤的做法三、胡萝卜鸽子汤材料：鸽子汤500g、胡萝卜50g、油适量、盐适量。做法：1、炖好鸽子汤，洗净红萝卜。2、红萝卜切成小小的丁。3、放入红萝卜。4、放入鸽子汤。5、放到天际隔水炖。6、炖2个小时。月子鸽子汤的做法四、桂圆枸杞鸽子汤材料：鸽子1只、枸杞适量、桂圆适量、盐适量。做法：1、首先将鸽子脚砍去。2、锅中放入小半锅清水，下入鸽子，焯去血水，捞入凉水中洗净。3、准备好炖锅，放入鸽子，加入枸杞、桂圆，倒满清水，炖三个小时，然后加半勺盐调味，装盘即可享用。月子鸽子汤的做法五、山药鸽子汤材料：鸽子1只、山药、姜片、葱段、红枣、香菇适量做法：1、鸽子拾掇干净，用厨房剪分成几大块。2、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用。3、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时。4、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟。5、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/chanhou/yinshi/2800.html

鲫鱼和什么炖汤最下奶超下奶的三种鲫鱼汤做法

网站首页 返回栏目

坐月子可以吃排骨吗产后几天可以吃排骨