来源: 最后更新:22-01-23 03:44:59
肾豆因其表皮呈规则形状如肾脏,全身布满红色经络花纹而得名。肾豆是维生素和矿物质含量丰富、高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品,具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用。体态肥胖的、血压高的、有糖尿病的人多吃肾豆对身体有很好的改善作用。当然,肾豆的吃法也丰富多样,炖汤、熬粥或者制成豆浆都别具风味。
肾豆富含维生素和矿物质,是高淀粉高蛋白无脂肪的绿色保健食品,孕期适当食用对于提高身体免疫力、补充营养物质有所帮助。
肾豆能够健脾壮肾、抗风湿、增强食欲,对于产后身体虚弱的产妇来说非常合适。
哺乳期适当吃肾豆可以摄取其中丰富的维生素、蛋白质、微量元素等,对于产妇本身和宝宝的发育都有帮助。
添加了辅食的宝宝可以吃肾豆,并能帮助身体补充钙质,促进骨骼发育,不过妈妈需要将肾豆煮烂后给宝宝食用,将肾豆制成豆浆也是不错的选择。
仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)
“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因