来源: 最后更新:22-08-19 12:02:39
不听老人吃亏在眼前,这是秀秀告诫我的,也是她自己的亲身体验。
记得上一年五一秀秀刚生完宝宝坐月子的时候,婆婆一直告诫她要穿长袖长裤,但是秀秀是多汗体质。
加上上一年五一广州有些热,每次吃饭秀秀都能流很多汗,而且月子期间在家呆着也不出门,她就直接穿了夏天的短装。
她换的时候婆婆就一直提醒她不要穿,短装容易着凉得月子病,但是秀秀想着自己身体素质好,而且天气这么热怎么可能会着凉。
但是换上短装没有几天,秀秀就感觉膝盖下有点凉意,尤其是腰部感觉冷嗖嗖的,当时天热就没有太在意。
但是出了月子以后,秀秀就感觉到很不舒服了,天一凉,就必须要找东西盖着膝盖、围着腰,不然就觉得冷嗖嗖的。
这时她意识到自己是落下所谓的“月子病”了,但也却不敢声张,毕竟是自己逞强导致的。
家有一老如有一宝,这真不是一句谎话,老人的阅历资深、经验丰富,虽然经验不是真理,但是所有的真理都必然是从经验出生的。
就拿坐月子来说,老人说的不能穿短装就是非常在理的。
月子期间不能穿短装
这是因为产后新妈妈身体虚弱、多汗,而这时皮肤的毛孔都处于张开状态,如果受风、受凉,寒气就会直接进入新妈妈的体内。
这将会引起新妈妈着凉、腰疼、关节疼痛、头疼等不适。为了防止新妈妈着凉,在室内最好是穿长袖、长裤。
特别是洗过澡后,如果外出晒太阳,最好是可以带一个帽子或者头巾,避免头部受风。
此外,紧身衣和化纤类衣服也不能穿
紧身衣:月子期间千万不能穿紧身衣会勒着胸部,容易引起乳腺炎。建议新妈妈选择宽松的衣服,尤其是夏季穿宽松的衣服透气性好、舒适,半夜喂奶也比较方便。
化纤类衣服:化学纤维的衣服透气性不好,不仅不会让妈妈感到凉爽,还容易过敏,妈妈本身就虚弱经不起折腾。
最好选择纯棉质的衣服,透气性和吸水性比较好,这样就不会产生不舒服。
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