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【生完孩子性冷淡怎么办】生完孩子性冷淡怎么治生完小孩性冷淡怎么治疗

来源: 最后更新:22-06-27 03:00:44

导读:生完孩子性冷淡怎么办之饮食篇

生完孩子性冷淡怎么办之饮食篇

1.韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

2.鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

3.生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4.人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

5.巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高?!

6.红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!

7.当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

生完孩子性冷淡怎么办

生完孩子性冷淡怎么办之性爱篇

1沟通

性生活是夫妻两个人的事,需要双方的体谅和配合。在进行性生活之间,丈夫一定要与妻子进行良性沟通,能够站在对方的角度上思考,帮助妻子克服这一重障碍。同时在进行性事的时候要循序渐进,不要太过焦急。

2前戏

做好前戏是增强性爱和谐的最佳办法。首先在开始之前,丈夫要用好润滑剂以防妻子的阴道再次受伤。其次,在过程中,女性渴望达到高潮,男性也非常渴望能够采取一些与之前不同的方式来进行性事。这些想法都是可以理解的,但要注意的是,丈夫一定要把握好度,要竭尽全力地去取悦妻子。当妻子达到高潮后,也会给丈夫带来绝伦的享受。

3恢复

丈夫要等到妻子的身体完全恢复之后再进行性生活,这一点是非常重要的,可以让夫妻双方达到性爱的第三个高峰。要知道,两人间的初次性爱高峰在新婚燕尔之时,被称为“水火不分”,十分亲密。第二个高峰就在妊娠期,被称为“水火分明”。产后的时间就是夫妻间第三个高峰,循序渐进,可以解锁更多姿势,体会出更多美好。

生完孩子性冷淡怎么办2

生完孩子性冷淡怎么办之妻子篇

1避免过度溺爱宝宝

即使妈妈非常疼爱宝宝,也要注意不要总和宝宝黏在一起。适当的时候要和宝宝分开,和家人及老公相处。并且要让爸爸尽量多和宝宝待在一起,既能减轻自身压力,又可以增进和宝宝的感情,不要将老公丢在一旁。

2不要过度担心身材

在生产之后,身体状态良好的妈妈要进行适当的健身锻炼,做一些适宜的运动来帮助恢复身材和身体器官。同时要注意饮食的协调和足够多的休息,保持良好的心态,不要过度焦虑,及时和亲友交流。

3最好母乳喂养

提倡妈妈给宝宝进行母乳喂养,不仅有利于宝宝健康成长,更可以恢复女性的性反应能力。

4遵从医嘱

对于有些在生产之后严重匮乏性激素的妈妈来说,除了要进行以上三点之外,必要时还要谨遵医嘱来使用药物。

生完孩子性冷淡怎么办3

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标签: 性冷淡  孩子  妻子  荷尔蒙  宝宝  

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