贴三伏贴能吃韭菜吗
来源： 最后更新：22-02-26 12:00:00
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贴三伏贴能吃韭菜吗
不能
在贴三伏贴期间最好是不要吃韭菜，因为韭菜属于发物，也是一种热性食物，会影响三伏贴的药效，所以最好是不要吃。
贴三伏贴不能吃什么
1.发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等。
2.发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等。
3.发湿热之物，如饴糖、糯米、猪肉等。
4.发冷积之物，如西瓜、梨、柿等各种生冷之品。
5.发动血之物，如海椒、胡椒等。
6.发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。
7.发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等。
三伏贴的作用与功效
1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身体健康。
2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是通过穴位将药物渗透入体内，刺激穴位来达到治病防病的作用。
3.三伏贴具有的作用十分丰富，能够起到温肺散寒、开窍通络，提高机体的免疫抑制作用，增强身体的抵抗力，减少身体疾病的发生。
4.三伏天用药物来贴敷穴位，是根据春夏养阳的说法，起到充实人体之气，保持机体的阴阳平衡的效果，以达到身体的健康。
5.三伏贴对一些常见的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，风湿类风湿疾病，以及一些常见的脾胃虚寒等症均有一定的预防作用。
三伏天注意事项
1.空调室内外温差不宜太大
使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
2.午睡时间不宜过长
午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。
3.多喝水
要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。
4.不宜过量饮酒
人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
5.饮食不宜过于清淡
夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。
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