备孕期间必知的5大优生知识遗传优生？
来源： 最后更新：22-01-21 06:30:00
导读：凡是做父母的，谁不希望自己的孩子聪明健康？而孩子的健康与父母在孕前孕期的生活生活息息相关，针对孕前的
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凡是做父母的，谁不希望自己的孩子聪明健康？而孩子的健康与父母在孕前孕期的生活生活息息相关，针对孕前的夫妻来说，想要孕育健康聪明的宝宝，需要做的孕前准备工作有哪些？
所谓的优生优育，是要经过准爸爸妈妈们的共同努力才能达到的，单方面的达标并不能保证就是优生。要想生一个健康聪明的宝宝，按照科学的方法照顾好自己，还是可以实现优生优育的。
1、 不要太胖或者太瘦
要控制好自己的形体，不能太胖也不要太瘦。因为肥胖可能危及身体健康，还会使激素分泌过剩而妨碍整个排卵过程，使排卵周期出现紊乱，进而会降低受孕几率;另一方面，身体过于瘦弱则会减少激素的分泌，这也会妨碍排卵过程。如果你已经怀孕，太过纤瘦，激素分泌不足，还容易引发流产。
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