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月经量决定女人的寿命，月经问题该怎么缓解

来源： 最后更新：22-04-26 12:00:18

月经量决定女人的寿命

有的人每次月经量特别少，而且一两天就结束了，这是怎么回事呢?很可能是由血虚引起的，导致血虚的原因有两个：一个是脏腑失养，另一个是血不载气。

中医认为，心主血，肝藏血。肝相当于一个血库，血库充盈，肝的疏泄功能正常，月经也会正常。如果血库枯竭，或是肝失疏泄，经量就会少。

月经是女性健康的晴雨表，发现状况及时调理。只有将疾病消灭于萌芽状态，才能使生命之树常青!

月经量少的原因

1、为减肥过度节食

出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，月经与体重和体内脂肪含量关系极大。

2、作息无度内分泌失调

快节奏的生活，高强度的工作，经常加班、熬夜晚睡等。

3、常生闷气心理抑郁

女性受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产

人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退

卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

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