当前位置：首页 > 备孕 > 两性知识

【乳房怎么按摩疏通乳腺】如何按摩乳房疏通乳腺怎样按摩乳房疏通乳腺

来源： 最后更新：22-04-24 03:01:44

乳房怎么按摩疏通乳腺-侧推法

按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。

乳房怎么按摩疏通乳腺-振荡法

按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。

乳房怎么按摩疏通乳腺-直推法

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。

乳房怎么按摩疏通乳腺-乳房基底部按摩

把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近。通过这样的方法，让乳房基底部比平时更多地活动起来。把大拇指放到腋下，剩下的手指从乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。 用两只手把乳房包住，然后像是在揉面团似的，朝着每只手的手指方向揉动乳房。

标签: 乳房  乳腺  基底  腋下  乳头  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/beiyun/lxzs/15193.html

【女性乳房疼痛怎么回事】女性乳房疼痛是什么原因女性乳房疼痛的原因

网站首页 返回栏目

【霉菌性阴炎可以同房吗】霉菌性阴炎影响同房吗霉菌性阴炎能不能同房