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柚子的减肥效果好吗 柚子减肥效果好么

来源： 最后更新：23-07-11 09:38:18

1、柚子的减肥效果好。

2、减肥期间是可以吃柚子的，并且适当的吃柚子还有助于减肥，柚子是一种水分含量充足的水果具有很强的饱腹感，而且柚子的热量很低，即使吃多了也不容易胖。

3、脾虚泄泻的人不宜吃柚子。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。

标签: 柚子的减肥效果好吗  

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