当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

红薯粉丝吃了会长胖吗（红薯粉丝吃了会长胖吗还是减肥）

来源： 最后更新：22-09-07 07:41:04

1、吃红薯粉条偶尔吃一次不会发胖，因为是当菜吃。如果是长期吃红薯粉条，在主食没有变化的情况下红薯的量也会含糖，会发胖。

2、如果一次吃很多的红薯粉条就要减一些主食，如果是一般的情况下，红薯粉条不是经常吃，是没有问题的。因为红薯粉条里面含有的膳食纤维丰富，食用以后饱腹感明显。尤其对于肥胖的人多食用一些红薯，饱腹感增强，升糖指数又低，是比较好的饮食。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/baojian/920362.html

牛肉可以和黄芪一起煲汤吗 黄芪可以炖牛肉汤吗

网站首页 返回栏目

胡萝卜和猪肉能一起吃吗（胡萝卜和猪肉能一起吃吗?）