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虫草怎么食用 怎样吃虫草更有效

来源： 最后更新：22-04-07 02:31:00

1、可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效。

2、冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。

3、还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用。

4、由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点，并不会短时间内见效，建议长期服用一段时间方可看到疗效。

标签: 虫草怎么食用  

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