来源: 最后更新:23-07-20 06:59:38
1、建议适量,不宜多吃。苹果:100-200克。板栗:5-6颗左右。
2、在食物的营养成分上,苹果中含有丰富的水分、碳水化合物、有机酸、多种维生素、以及钾、铁、镁等微量元素,而板栗中富含淀粉、糖类成分、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B,以及多种微量元素,营养丰富,两者成分之间互不冲突,因此可以同食。
3、而在性味上,板栗属于性质温热的食物,过多食用会产生较大的热气,出现肠胃不适的情况,因此需要适量食用,不可多吃。
标签: 板栗能和苹果一起吃吗
清远市遗属待遇标准是怎样计算的(清远市死亡抚恤金发放标准)丧葬补助费标准按死亡时本省上一年度城镇居民人均可支配收入的2
延津县美丽乡村足球超级联赛(延津县城视频) 四川一贩毒团伙覆灭:主犯瘫痪在床,纠集病残人员贩毒多年 三句半台词大全爆笑 三句半台词大全爆笑小学生 北京酒店,为何突然涨价“凶猛” 北京酒店价格怎么疯涨这么多